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Ciao a tutte!:) Oggi voglio parlarvi del nemico numero uno di noi donne: la CELLULITE. Questo e' il periodo in cui si inizia a parlare di cellulite, perche' arriva l'estate e' gia' al solo pensiero di scoprirci ci fa venire il mal di mare,mesi e mesi ci siamo coperte con vestiti ,coppotti,dimenticandoci di lei ,si proprio lei, l'orribile inestetismo che affligge tutte noi. Ma che cos'e' la cellulite? Il termine corretto e' PANNICULOPATIA FIBROSCLEROTICA, in realta' si tratta di un fastidioso inestetismo, causato da 1) depositi adiposi che si formano sotto la pelle formando poi la cosiddetta pelle a buccia d'arancia, 2) atrofia muscolare che si manifesta quando il tessuto muscolare s'indebolisce. Ricordati che non e'vero che ce l'hai solo tu, la cellulite colpisce sia le donne in sovrappeso, che le donne magre. E quindi cosa possiamo fare per eliminarla?Allora innanzitutto bere molta acqua che ci aiuta ad eliminare le tossine, condurre uno stile di vita dinamico e non sedentario, fare un'alimentazione sana eliminando i cibi grassi e ricchi di sale, perche' il sale trattiene liquidi, l'ideale sarebbe un'alimentazione ricca di frutta verdura proteine e cibi integrali, evitare abbigliamento stretto, tacchi, limitare gli alcolici e non fumare. Un altro consiglio fondamentale e' l'utilizzo di prodotti specifici anti-cellulite senza dimenticarci di fare anche trattamenti mirati e personalizzati per questa problematica! Sei curiosa? Fammi delle domande, avro' la soluzione adatta a te!:):).
